진로 고민 : 너 자신을 알라 1

"Know Thyself"      "너 자신을 알라"
Socrates                 소크라테스  

 

자신의 진로를 찾아가는 과정에서 가장 중요한 것들 중 하나는 자신을 알아가는 과정입니다. 우리의 눈은 바깥을 향하고 있습니다. 거의 하루 종일 보는 것들은 나 자신이 아닌 외부의 것들입니다. 거울 앞에 서거나 카메라로 촬영을 하지 않고서는 우리는 우리 자신을 볼 수가 없습니다.

 

사진에 찍힌 자신의 모습을 보며 의심의 눈으로 고개를 꺄우뚱할 때도 있습니다. 카메라에 찍힌 자신의 모습을 보면 더욱 놀라게 됩니다. 자신의 말과 행동, 몸짓, 표정 모든 것이 어색하게만 느껴집니다. 우리는 심지어 녹음된 자신의 목소리를 듣고 놀라기도 합니다. 평상시에 자신의 귀를 통해 듣지도 목소리가 아닌 것처럼 느껴지기 때문입니다.  

 

바깥쪽을 향하는 눈을 통해 타인을 관찰하고, 그들에 대해 잘 알게 될지라도 정작 자신에 대해서는 모르는 경우가 많습니다. 외부 세계에 더 집중하면서 내면세계를 간과하기 쉽습니다. 그러나 자신을 이해하고 받아들이는 것은 성장과 발전에 있어서 중요한 요소입니다. 자신의 감정, 가치관, 욕망, 능력 등을 이해함으로써 더 나은 삶을 살아갈 수 있습니다.

자기 탐구

나를 이해하기 위해서는 자신의 감정, 욕구, 가치관, 관심사 등을 깊이 생각해 보는 것이 매우 중요합니다. 이를 통해 우리는 자아를 발견하고, 더 나은 삶을 위한 방향을 찾아갈 수 있습니다.

감정은 우리가 세상을 인식하고 반응하는 방식을 결정짓는 중요한 요소입니다. 자주 느끼는 감정이 무엇이며, 그 감정이 어떤 상황에서 나타나는지를 살펴보면서 왜 그런 감정을 느끼는지에 대해 고민해 보는 것이 도움이 됩니다.

욕구는 우리가 느끼는 필요와 욕망을 의미합니다. 어떤 것에 대해 갈망하고 있는지, 우리가 원하는 것이 무엇인지를 고민해 보는 것이 중요합니다. 이를 통해 우리의 욕구를 충족시키기 위한 행동을 취할 수 있습니다.

가치관은 우리의 행동과 선택을 결정짓는 근본적인 신념과 원칙을 의미합니다. 우리가 소중히 여기는 가치가 무엇인지를 생각해 보면서 우리의 가치관이 어떻게 우리의 삶을 이끌어 나가는지를 이해할 수 있습니다.

우리가 즐기고 흥미를 느끼는 활동과 주제는 무엇인지를 고민해 보면서 우리 자신의 취향과 관심을 파악할 수 있습니다. 이를 통해 우리가 어떤 것에 진심으로 열정을 느끼는지를 알아내고, 그에 따라 삶을 더욱 풍요롭게 만들어 나갈 수 있습니다.

자신의 감정, 욕구, 가치관, 관심사 등을 깊이 생각해 보는 것은 자아를 발견하고 내면의 목소리를 듣는 데 큰 도움이 됩니다. 이를 통해 우리는 더 나은 삶을 위한 목표를 설정하고, 그에 따라 삶을 조금씩 더 풍요롭게 만들어 나갈 수 있습니다.

타인의 피드백

타인의 시선에서 자신을 바라보는 것은 우리에게 새로운 관점을 제공하고 자아를 더 깊이 이해하는 데 도움이 됩니다. 가까운 친구, 가족, 혹은 지인들과의 대화를 통해 타인의 피드백을 받으면서 자신에 대한 새로운 통찰력을 얻을 수 있습니다.

우리는 종종 우리 자신에 대한 편견이나 고정된 시각을 갖고 있습니다. 하지만 주변 사람들은 우리를 다른 시각에서 바라볼 수 있습니다. 그들은 우리의 장점과 단점, 성격적인 특징을 다양한 관점에서 바라볼 수 있습니다. 따라서 그들의 시선을 듣고 받아들이는 것은 우리에게 새로운 깨달음을 제공할 수 있습니다.

타인의 피드백을 받으면서 우리는 자신의 강점과 약점을 보다 명확하게 인식할 수 있습니다. 때로는 우리가 자신을 과소평가하거나 과대평가하는 경우가 있습니다. 하지만 타인의 관점을 듣고 받아들이면서 우리는 더욱 객관적으로 자신을 평가할 수 있습니다.

또한, 타인의 피드백을 통해 우리는 자신의 행동이나 의사소통 방식이 어떻게 다른 이들에게 인식되는지를 알 수 있습니다. 우리는 종종 의도치 않게 다른 사람들에게 잘못된 인상을 주는 경우가 있습니다. 하지만 타인의 시선을 듣고 받아들이면서 우리는 자신의 행동을 보다 효과적으로 조절하고 발전시킬 수 있습니다.

타인의 시선을 통해 자신을 바라보는 것은 우리에게 새로운 시각과 깨달음을 제공하며, 자아를 보다 깊이 이해하는 데 도움이 됩니다. 따라서 우리는 가까운 사람들과의 대화를 통해 타인의 피드백을 적극적으로 수용하고, 자신에 대한 새로운 인사이트를 얻어나가는 것이 중요합니다.